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健康宝宝的喂养原则,要不要了解下
发表时间:2018-11-08

健康宝宝的喂养原则,要不要了解下

宝宝是全家人的掌中宝,所以什么都想给他最好的,在喂养宝宝时,都是给他选择贵的、精细的,觉得宝宝多吃这些,才会吸收更多的营养,身体才会更加健康。

不过,宝宝不是吃得越多越健康,也不是吃得越精细越营养,宝宝喂养要掌握原则,不仅要营养,还要搭配合理,这样宝宝才会更健康哦。所以这些能让宝宝更加健康的喂养原则,你要不要来了解下呢?

1、保证奶量

虽然宝宝在六个月以后就要开始添加辅食,但并不意味着要把辅食当做主食,而忽略了喝奶的重要性。“辅食”是指奶以外的辅助性食物,在宝宝开始添加辅食以后,依旧要以奶粉为主。

 

我们都知道美赞臣奶粉最有名的特点就是DHA含量非常丰富,荷兰版美赞臣奶粉当然也不例外,含有丰富的DHA。和市面奶粉DHA含量平均值相比,荷兰版美赞臣3段的DHA含量均高出2倍左右,能让宝宝更聪明,视力更好。

2、促进消化

有些宝宝虽然吃得多,但身体却并不够健康,经常容易出现腹胀腹泻等情况,这其实是因为宝宝的肠胃的消化功能不够好导致的。所以家长在喂养宝宝时,可以适当的给他补充一些益生菌,帮助宝宝建立肠道有益菌群,增强肠胃消化功能,宝宝才能摄取更多营养,身体才会更好哦。

 

康萃乐儿童益生菌粉适用于一岁以上的儿童,每袋含50亿LGG活菌,可平衡肠道内的菌群,改善肠道健康,耐酸性高,活性好,可促进营养物质的消化吸收,并能够在肠道建立强有力的防御屏障,对抗有害菌,而且不含过敏原。

3、注意辅食搭配

虽然奶粉非常有营养,但是在宝宝六个月以后必须添加辅食,而且辅食不宜太过于精细,偶尔吃一点粗粮会让宝宝肠胃更健康。辅食的搭配也要合理,在宝宝一岁左右,辅食应该多元化。建议爸爸妈妈可以自己为宝宝制作辅食,不仅营养,而且还很卫生。

 

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4、养成好的就餐习惯

很多家长都会抱怨,宝宝吃饭不乖,要追着喂,边看电视边吃,吃饭不认真总爱捣乱……这都是因为宝宝从小没有养成独立进食的好习惯。爸爸妈妈应该让宝宝接触辅食的初期就坐在餐椅上,乖乖的吃饭,再大一点可以和家长一起进食,良好的就餐习惯,会让宝宝吃饭更乖。

 

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